【本日の #オーケー ストア】鮮度バツグンの『 #いわし 』六匹が、298円っ。しかも、from石川県っ

 

ということで、オーケーストアねた。

価値観、破壊力バツグンっ

スーパーって行く時間帯によって、やっぱり印象が変わります。品出しのタイミングとか違いますし、モノによっては、とっとと売り切れちゃうとか....。

んで、久しぶりにオープン直後のスーパーマーケット『オーケー』を訪れてみたのですが、鮮魚コーナーで発見したのが、これ。

『いわし』。エメラルドグリーンなんですけど...。ぷりっぷり。にもかかわらず、6匹パックで、税抜298円っ。

青魚ならぬ、エメラルド魚・w

石川県産。世田谷西部のプチ田舎にて購入、と。

豊漁だったにしろ、石川県で水揚げされた青魚が鮮度を維持したまま、世田谷西部のプチ田舎まで搬送され、パッキングされて、6匹で298円....。凄すぎ....。

※『鰯の生き腐れ』。鮮度維持の難易度の高さを物語る格言。当たり前のようにスーパーの店頭に並んでいたわけですけど、すんげーテクノロジーなんぢゃないかなー、と思ったりします。

もちろん調理は必要ですけどね。

好き嫌いはあるとは存じますけど、プロテイン & DHA、パーペキ・コスパ。

これ食ってれば間違いない・w

モノに対する価値の尺度は人それぞれだと思いますけど、こーいうの忘れないようにしよー、とワタクシは思ふわけです。

やっぱ、オーケー凄い....。

んで、オチ。

ワタクシ、たったの1匹しか食べてな～い。他5匹は、身近な人間の胃袋に消えた。まっ、周囲が健康になればいいか....。涙・w。

とりあえず、いぢょ！

#激安 で怖い・w #業務スーパー で『ホットチポトレ #サルサ 』を買ってみたっ。

 

といふことで、相変わらずの雑談ネタっ・w

味変にいかが？

昨今の “ご時世” によって、かなりのボリュームで、特に東京23区が急速にオワコン化しているのではないか？　みたいな.... 仮説。

ぢゃあ、みんな何処に移動しちゃってるの？

ライフルホームズは、実際にユーザーが食指を伸ばした地域を発表してますけど、本厚木、大宮、柏の順です。東京23区どころか、脱東京。

神奈川、埼玉、千葉なのですね。

※　特にアラサーの若夫婦がダブル・テレワークとなれば、結構っーか、かなり切実な住環境っすよねー。

とはいえ、いざとなれば、東京都心へ door to door で、1時間半みたいな感じぃ？

※　あくまで....、東京一極集中ではなく、東京圏 一極集中、的な...。

んで、他データで、“ご時世”以前での人口増加率の高さで、流山市が挙がっていました。流山？

Google Maps で確認してみました。

ぢゃんっ。

皇居からすると鬼門の方角。柏と流山は隣接しているわけです。利根川と江戸川に挟まれたフラットゾーン。

んで思いついたのが、kanekin もあのあたりにジム開いていたよな？　と。

松戸。

あー、ここも、柏、流山と南に隣接してるんだなー、と。

まっ、そんなこんなで、kanekin の最新動画とか、久しぶりに見て、あいかわらず、鳥の胸肉とほうれん草のソテーと白米、みたいな感じでしたねー・w。

ただし、味のトッピングとして業務スーパーで購入したといふ、サルサソースが紹介されていたんで、真似して購入してみましたっ。ミーハー・w

そんなに辛くなくて意外。

久しぶりに業務スーパーで買い物したんですけど、ガラス瓶に453g入っていて、200円台後半のプライスにビビりました・w。

安っ。メキシコ産。本場とは思いますけど、安すぎな印象は拭えない...。

その後、KALDI で似たようなソースを物色してみたのですけど、KALDI でも300円台だったのでホッとしました・w。

見えないOS。見えにくいOS。

・少子高齢化。

これは固い。東京中央部では、売りに出せば、億は固い敷地の家屋が、バンバカ更地化している。

・東京の20代の人口だけは増えている。

あのシモキタの雰囲気（2021初冬に訪れてみたっ）は、まさにそれでは？　と。知り合いのJD とか、ぢぇんぢぇん大学とか行けてないしぃ。どこに溜まる？

・郊外へと既に、とっとと、引っ越し済み。

南町田のクランベリーパーク、人の多さももちろんですけど、テナントのグルーヴ感も結構、凄かった。そういうことかなー、と。

・んで、ネットの進化。

結局南極、スマホ。スマホ経由。動画かな、と。

とりあえず、いぢょ！

【メモ】#セブン、#オッシュマンズ を #ABCマート へ売却 #ワタミ 80店舗閉店へ

 

【初詣】 #ユニクロ #ワークマンプラス #GU を結果的に巡っちゃった、変な日・w。印象をばっ

 

有る種の初詣ねた・w。

残念っ

2022年2月11日。期せずして、ユニクロ、ワークマンプラス、GU の独立型店舗を、結果的に巡ってしまった... というオハナシ。

全然、狙っていたわけではないのですが、結果的に、巡ってしまった、と・w。

まず、GU。

昨日、関東は、雪 & みぞれ。激・寒かったっす。

けど、店内は、春物ばっかし。2月も中旬ですからねぇ。そりゃそうかな、と。

んで、おしなべて、GUクォリティ....。結論、残念。撤退っ。

次、多摩川渡って、ワークマンプラス。

冬物は、こちらも、ほとんどゼロ。きっと完売系。

※ ワークマンの秋冬物は、8月下旬から並び始めます。真夏日の頃合いから物色し始めるのが、冬のワークマン攻略法でございますぅ。

これいいかも... 的なものは、既に所有しているものだったりして....。

残念っ。

次、ユニクロ。

ここもピンと来なかった....。

基本、春物。当たり前....。

ブロックテックのパーカは、これはやっぱり、ソートー、いいかも、とは思いました。そのうち買うかも。

あと、ワッフル素材のロンT は、気になりましたけど、ワタクシの場合、着るシチュエーションが思い浮かばない。すっごく着る期間が短い気がする...。まーた箪笥の肥を増やすのは嫌なので、ペンディング。

んで、撤退っ。

気になってはいたのですが、ぢぇーんぢぇんご無沙汰していた3店舗。

ついに寄れて嬉しゅうございました。

けど、何にも買わず....。

まっ、そんな日があっても良い・w

とりあえず、いぢょ！

ついにタンパク質 20グラムっ。森永『ウィダー in #プロテインバー Special』。注意点あり #プロテイン

 

ということで、プロテインねた。

まず、現在のルーティーン・w

朝起きると、コーヒーとか紅茶とかのみつつ。だらだら・w。

落ち着いたところで、パウダーのEAA とグルタミンをビルダー飲み。

朝、外出する時も、プロテインパウダーを溶かし済みのボトルを持って出かけ、頃合いをみて、出先で飲む、と。イメージ的には朝8時から9時の間みたいな感じ。

ずーっと無添加プレーンのホエイプロテインを愛用しつつ、割る液体は（今は）トマトジュース、そこにちょっとだけ水。シェイカーはダイソーのが、やっぱり便利かな、と。

昼はしっかり摂る。外食ランチ。結局これも昔から変わらない和食系。

先日、メガ盛り系にもトライしてみたんですが.....。

食後30分は思考停止状態に陥り、その後も眠気が取れなくて....。これも一種のセルフ人体実験だったわけですけど、午後の活動に支障が出るので避けたいのが本音。

ちなみに、昼食後は、ビタミンC、亜鉛、鉄、そしてカプセルタイプのクレアチンを飲む。

んで、午後三時あたりに、プロテインを20グラム程度、摂りたい。

んが、なかなか思うようにならない。根が、怠惰なもので・w。

朝、家で作ったプロテインを、午後まで持ち歩いているの嫌、的な・w

コンビニで気軽に買えると良い、と思い続けていたのですが、サラダチキンとかピンと来ないし、ザバスとかの液体系は味が苦手....。

んで、今回、ついに発見しました。

プロテインが20グラム入っているプロテインバーっ。海外ものにはフツーにあるの識っていますが、今回のポイントは、コンビニで気軽にってところ。

※　海外ものは、えらく高い。高過ぎっしょ....。

国産プロテインバー。10グラムくらいから始まって、15グラムぐらになって、ついに20グラム。

お値段、競合と変わらず。

プロテインの原価なんかたかが知れているのは間違いなく、競合と差をつけるには、結局は、プロテイン増量っ、と。今後、20グラム当たり前になりそな予感。

味は、甘いの苦手なワタクシでも、結構、美味しかった。

がぁ。

スペック確認してビビる。

脂質がぁ.... 14.5グラム（バニラホワイト味）。ヤバっ。

ほぼ間違いなく調子にのって食べ続けたらアカン、レベルでしょう。

残念だなー、これ。

タンパク質含有量はもちろん、味とかも、午後のお茶請けとかに、バッチリなんですけどねー。

超便利。けど、「取り扱い注意」・w

とりあえず、いぢょ！