【メモ】#東京23区 #転出超過 #少子高齢化 #リモートワーク #本厚木 #大宮 #柏

 

【メモ】 #東急値上げ #セブン #そごう #西武 売却っ

 

【#梅 #梅ヶ丘 】2022年1月28日。大寒から一週間。結構、暖かかったので、一日の#気温 #風向き を記録っ #メガ盛り

 

ということで、まーた気候ねた・w。@世田谷あたりのプチ田舎っ。

放射冷却ってデカイんだなー、と

これ書いているのは、2022年1月28日っ。結構、過ごしやすい一日だったので一日の気候を振り返って記録しちゃいます。

※　わずか一週間前の、大寒の翌日が一日中冷蔵庫みたいだったので、ビビって記録を書いてみたわけですけど、わずか一週間で、これだけ変わるのか、的な。

冒頭の写真は梅林（羽根木公園）で有名な梅ヶ丘のそばなんですけど、梅の花も元気よく咲き始めてますよんっ。

春の予感・w

んで、世田谷西部のプチ田舎の一日の気温変化を貼り付けてみます。

ぢゃんっ。

明け方の「みぞれ」ってのは、前日の予報では出てなかったっすね。聞いてないよー的な。

けど、早朝は5度から始まっているのです。温かいな、と。5度でも温かいと体感しちゃう自分が怖い・w。

んで初速が温かいので、晴れた後は、加速度的に気温が上昇。最高気温 10度近くいった模様。もうこうなってくると、世界が変わるぞ、と。

風もほとんどないし、午後からは南風。

深夜にかけては晴れているせいで、放射冷却が始まって、気温のドロップが激しいので、油断せぬように、と。

改めて放射冷却の有る無しと、風向き、そして風の強さって絶大なることを（いい年こいて）識った、再確認させていただいた一日となりやした。

んで、です。

なんだかんだ言って、寒いと基礎代謝が上がって、エネルギー消費が多くなるのがヒトというふもの。

意識的に がっつりめに食べている んですけど、やっぱり和食系が好みのワタクシです。

本日は、大庄グループという魚を売りにした 大手居酒屋チェーンでランチ。

日替わり定食。本日は、海鮮丼とアジフライのコラボ。

価格は税込み900円。

大盛りにしても、値段変わらず。ご飯だけぢゃなく、海鮮ぶつ切り達も大盛りになっちゃう。味噌汁のおかわりも無料。

おしぼりは、布製ですし、熱いほうじ茶がデフォ。

ワタクシ、酢飯が苦手なので、ご飯はノーマルの炊きたてを所望。これにも速攻、対応していただけましたっ。

海鮮もソートーに フレッシュっすよ。

店内も広くて、テーブルの距離もあるので、べちゃくちゃトークしている席と離れた席をチョイスすれば、アレ への心配も最小限、と。

もちろんショバ代（駅近＆広い）も、経営にはダイレクトにコストですからねぇ。

などということで、比較的、穏やかな一日。

とりあえず、いぢょ！

【 #大寒 】2022年1月21日の寒さエグかった @世田谷西部のプチ田舎。#気温 #風速 とか記録っ

 

ということで気候ねた。@世田谷西部のプチ田舎。

記録、大切っ

これ書いているのは2022年1月26日なのですが、街を、よーく観察すれば、白梅（蝋梅？）とか、もう咲き始めているんですよね。

春の予感・w

あと、晴れてて、お日様当たっていて、無風だったりするとポッカポカ。さすがに冬至から一ヶ月経過しているので太陽のパワーも日に日に増しているのを実感。

けどー、日陰とかは、一転っ、激寒っ。

春の予感は探せばあるものの、現実は、おしなべて激寒ーっ。

振り返ってみて、特にキッツかったのは、2022年1月21日（金）っ。

今年の大寒は、確か20日だったと思いますので、気候変動云々言われている昨今ですけど、「日本の暦」って超普遍的なのかも... と思っているところでございます。

ということで、1月21日の気温の変化を、ここに記録っ。

ぢゃん。

最高気温が6度いってない。まさに終日、冷蔵庫。

昼間は曇りではなく、晴れているのに....。

早朝もブッチで低温というわけでもなかった、と。

寒気が北北西から吹き込んで気温上がらず、かつ、風のせいで体感温度はマイナス10度、と。

ワタクシの場合、プリマロフトのセットアップ（NIKE ACG）に ECWCSのフリース、パタゴニアのキャプリーンの股引、モンベルのメリノウールのジップアップシャツみたいな感じで、ほぼ完全武装だったと思うのですけれど、それでもジンワリ寒くて体力奪われていく感、ありました。

まあ、こういう時は、食べる、と・w

あと、何事も比較も大切。

ぢゃんっ。

本日、1月26日。前夜、予報はずれの雨が降りました。

放射冷却が防がれたので、早朝は、比較すれば温かいぞ、と。比較すればね・w。

昼には晴れて太陽パワー。午後には南からのには南からの風がやんわーり吹いてきて、ななんと最高気温、10度超えの予報。

たった５度の違い？　いやいや、寒気が風速5 と、南からの風が穏やかな風速1とかでは、体感では、ぢぇんぢぇん違う、はず。

ビル風っぽい場所なら、尚更っしょ。

なにせ、人を構成している最大因子は、水なのでして、水が凍るか、凍らないか？、そのあたりの境界線がとても大切でではないでしょうか？

などということで、まさに冬と春が綱引きしているご時世なんだなー、と。

繰り返しますが、結局、免疫力っす。

しっかりPFCバランスを考慮しながら食べませう。そしてプラス、プロテイン。ちょっとサプリ。ぜひっ。

とりあえず、いぢょ！

#町中華 #メガ盛り #喜多見 #狛江 #はいじぃ #焼肉ランチ #小田急 #栄華 #プロテイン

 

焼肉ライス。税込み、880円っ。

ちなみにぃ。ワタクシは負けました。かたじけない・w

あ。追いマヨネーズ頼んだら、ダーターでチューブ丸ごと。太っ腹っ。