続々「チョコ」について

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GI値が高いものな、やっぱり。

ポテチとかとは比較にならない影響力なんだなー
と昨今実感しているところであります。

糖質に対する感受性って、
きっと「子供」みたいなものだったろうし……

こういう「改めての実感」とかが
とっても大切なんだと思いますねー。

勉強になりました。